يحتوى الترمس المر على العديد من العناصر الغذائية الهامة جداً للجسم حيث أن به العديد من المعادن والألياف ومضادات الأكسدة، كما يضم البروتينات والدهون التى تغذى البشرة والشعر، والآن نعرض لكم فوائد الترمس المر بشئ من التفصيل:

أولاً: فوائد الترمس المر للشعر:

اثبتت العديد من التجارب أن الترمس المر له قدرة كبيرة على تغذية الشعر، كما أنه يقوى الشعر ويزيد من طوله ولمعانه، حيث يساعد فى:

الحصول على شعر ناعم وقوى:

ولتحصلين على شعر ناعم وقوى يمكنك أن تضيفى مقدار 2 كوب من الماء على أربعة ملاعق من الترمس المر، واتركى هذا الخليط لفترة تصل إلى أكثر من ست ساعات، بعدها قومى بوضعه فى بخاخ ماء، واستخدميه على شعرك مرتين يومياً، ولا تنسى أن تحتفظى به فى ثلاجتك حتى لا يفسد، ويعتبر هذا الخليط صالح لمدة أسبوع.
استمرى على الطريقة السابقة لمدة ثلاثة شهور وستحصلين على نتائج مبهرة.

زيادة طول الشعر:

يمكن اضافة الترمس المر المطحون إلى مقدار من الماء المغلى ومن ثم إضافة قطرات من زيت الريحان.
اتركى هذا الخليط لفترة طويلة من الوقت.
قومى بتصفية هذا الخليط، واستخدميه مرتين فى اليوم للحصول على شعر طويل وقوى.
يفضل استخدام هذا الخليط بعد غسل الشعر جيداً.

ثانيا: فوائد الترمس للبشرة:

يساعد الترمس المر كثيراً فى الحصول على بشرة نضرة وخالية من البقع والحبوب، كما أنه يعمل على تفتيح البشرة فى وقت قصير جداً، ويخلصك من علامات التقدم بالعمر وظهور التجاعيد.

يمكنك استخدام الترمس المر على بشرتك من خلال العديد من أقنعة الوجه أو الماسكات التى تساعد كثيراً فى الحصول على بشرة صافية ونضرة ومنها:

ماسك الترمس المطحون مع ماء الورد:

فى هذا الماسك ستقومين بخلط مقدار مناسب من الترمس المطحون مع ماء الورد، ليكون فى شكل عجينة ثم قومى بوضعه على بشرتك مباشرة واتركيه حتى يجف تماماً، ثم افركى وجهك جيداً باستخدام الماء الفاتر وستلاحظين الفرق من أول مرة.

ماسك الترمس المطحون مع اللبن:

فى هذا الماسك سنستبدل ماء الورد باللبن، فنخلط الترمس المطحون مع اللبن ونتبع نفس الخطوات السابقة، ويُفضل ألا يستخدم أصحاب البشرة الحساسة هذا الماسك لأن اللبن لا يُناسب البشرة الحساسة وقد ينتج عنه بعض الالتهابات بالبشرة.

ماسك الترمس المطحون مع العسل:

خلط الترمس المطحون مع العسل الأبيض ووضعه على الوجه يساعد كثيراً على تنقية البشرة من الشوائب وتخلصها من آثار الحبوب والبقع، كما أنه يكسب البشرة نضارة عالية.

ثالثا: فوائد الترمس المر لإزالة الشعر:

يفيد الترمس المر على التقليل من معدل نمو الشعر كما أنه يساعد على الإبطاء من نمو الشعر غير المرغوب به.
يمكنك القيام بذلك من خلال نقع كمية من الترمس المر سواء كان عادى أو مطحون فى مقدار من الماء ثم القيام بتصفيته واستخدامه كدهان للجسم بعد إزالة الشعر مباشرة حيث أنه يساعد على ترطيب الجلد، ويقلل من ظهور الشعر مرة أخرى ويبطأ من نموه.
يمكنك أيضاً استخدامه كدهان للوجه بعد ازالة الشعر ليقلل من نمو شعر الوجه.
يفضل الاستمرار عليه لفترة طويلة حتى تحصلين على النتائج المرغوبة.

ملحوظة: