القائمة
سلة الشراء

ورق الجوافة

ورق الجوافة
ورق الجوافة
17.25 SAR
السعر شامل الضريبة

الخيارات المتاحة:

المنتج : ورق الجوافة 

انتاج : مصر 

فوائد ورق الجوافة 

بعد أن تعرفت على أضرار ورق الجوافة، تعرف على الفوائد التي يقدمها:

  • خفض ضغط الدم

من أبرز فوائد ورق الجوافة دورها في خفض ضغط الدم المرتفع وذلك لاحتوائها على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على توسيع الأوعية الدموية، وخفض الكولسترول الضار في الدم والدهون الثلاثية.

  • تعزيز صحة القلب

تعمل أوراق الجوافة على تعزيز صحة القلب ومنع بعض الأمراض، مثل: تصلب الشرايين، والسكتة الدماغية، والنوبات القلبية. 

  • التقليل من تقلصات الدورة الشهرية 

يؤدي تناول ورق الجوافة إلى التقليل من التشنجات والتقلصات التي تحدث أثناء الدورة الشهرية، وتساعد أيضًا على التخفيف من الآلام. 

  • علاج الإسهال

تعد أوراق الجوافة علاجًا تقليديًا للتخفيف من الإسهال وأعراضه، كما تعمل على إزالة السموم بسبب خصائصها المضادة للجراثيم.

  • فقدان الوزن

يحتوي ورق الجوافة على العديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساعد على فقدان الوزن الزائد وحرق المزيد من السعرات الحرارية، مثل: الألياف، وفيتامين ج، وفيتامين أ، والبوتاسيوم، كما تعمل أيضًا على تعزيز عملية التمثيل الغذائي.

  • تعزيز صحة البشرة

تحتوي أوراق الجوافة على الفينولات (Phenols) وهي مضادة للأكسدة تقلل من الإجهاد التأكسدي والجذور الحرة التي تلحق الضرر بالبشرة، مما يؤدي إلى تعزيز صحة البشرة ومنع الشيخوخة المبكرة وتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة.

  • علاج مشكلات النوم

تحتوي ورق الجوافة على مكونات نشطة تعمل على تحسين هرمونات في الجسم تدعم دورة النوم، ويؤدي تناولها إلى الشعور بالراحة في الليل.

طريقة استخدام ورق الجوافة بشكل آمن

إليك طريقة استخدام شائعة لورق الجوافة، وهي شاي أوراق الجوافة:

  1. ضع كوب من الماء في وعاء واتركه حتى يغلي، ثم أضف بعض أوراق الجوافة الطازجة إلى الوعاء، واتركها لمدة 15-20 دقيقة. 
  2. صفي المزيج بالمصفاة، وقدم الشاي في كوب ويمكنك إضافة الليمون أو القرفة أو العسل للحصول على نكهات إضافية. 

نصائح ومحاذير عند استخدام ورق الجوافة

إليك بعض النصائح والمحاذير المهمة:

  • تعد أوراق الجوافة غذاءً مغذيًا وصحيًا وغنيًا بالعديد من العناصر الغذائية المهمة، لكنه قد يتفاعل مع بعض الأدوية لذلك ينصح باستشارة الطبيب قبل إضافتها على النظام الغذائي لتجنب أضرار ورق الجوافة.
  • يجب على المرأة الحامل أو المرضعة استشارة الطبيب قبل تناول ورق الجوافة لتجنب أي مخاطر صحية على الحامل والجنين.


مراجعة المنتج

جيد جدا
سيء